下了水池，才找到我的教練，一開始他教了我「水母漂」叫我和同學們抱膝蓋，頭入水裡，我一下去時我的鼻子突然進水，水進到鼻子時，水的冰涼使我頭昏腦脹，使我的頭離開水面，打了個噴嚏，這時我的嘴角漸漸往下垂，臉蛋漸漸呈現艷紅，迫使我離開水池，心理竟是些委屈地也有失望。
但這時我的教練說了：人有困難時一定越過的啊，只有不想越過它的人，才會有放棄的念頭。然而當他說完時，他教了我如何讓鼻子不會進水和不會沉入水中，他也教了我如何維持在水中。
但當我終於學會，我發現其實沒有那麼的困難，我趾高氣昂，顯現了我的自信。克服困難的那個成就感，是遠遠比不上在做喜愛的事物時的那份樂趣。
許鈞統(國中基礎)
